Порой состояние сердца может оставаться незамеченным, и его слабость проявляется под маской обычной усталости или бессонницы. Врач Юрий Габорец делится важной информацией о том, на что стоит обращать внимание.
Пульсация и ритм
Сердцебиение – это явный признак, указывающий на проблемы с сердцем. При взгляде в зеркало можно заметить, как сосуды в области шеи или над грудиной реагируют на учащённый пульс. В моменты волнения или даже во сне, когда вы меняете положение, сердце может начинать колотиться сильнее или, наоборот, замирать, что также должно насторожить.
Ощущение дискомфорта
Чувство сжатия в грудной клетке или одышка во время физической активности сигнализируют о том, что сердце не справляется с прокачкой крови. Боль или нехватка воздуха в состоянии покоя также могут указывать на серьёзные проблемы, требующие внимания.
Неочевидные симптомы
Отеки, возникающие преимущественно вечером, могут свидетельствовать о нарушении работы сердца. Синюшность пальцев или носогубного треугольника, даже при отсутствии видимых признаков варикоза, является ещё одним тревожным звоночком.
При обнаружении таких симптомов рекомендуется незамедлительно пройти ЭКГ, хотя стоит помнить, что обычный мониторинг может не выявить проблемы. Для более точной диагностики врач может предложить холтеровское мониторирование сердца, а также ультразвуковое исследование, которое выявит возможные аномалии, такие как пролапс или стеноз клапанов.
Неправильный образ жизни, недостаток физической активности и избыточный вес становятся основными факторами, способствующими сердечным заболеваниям. Сохранение здоровья сердечной мышцы и регулярные тренировки могут стать ключевыми в профилактике таких проблем.
