Как защитить себя от гриппа и простуды: полезные советы по дезинфекции дома

Как защитить себя от гриппа и простуды: полезные советы по дезинфекции дома

Сезон простуд и гриппа в самом разгаре, и всем известно, что предохранить свою семью от вирусов можно, соблюдая простые меры предосторожности. Дезинфекция домашнего пространства — один из ключевых шагов для создания безопасной среды и снижения риска заболеваний, сообщает Дзен-канал ""Комсомольская правда" в Оренбурге".

Что необходимо обрабатывать в первую очередь?

Эксперты рекомендуют уделять особое внимание тем поверхностям, к которым прикосновение происходит чаще всего. Вот основные зоны, требующие регулярной дезинфекции:

  • Дверные ручки, выключатели и поручни;
  • Столешницы и смесители на кухне и в ванной комнате;
  • Электронные устройства: телефоны, планшеты, пульты и клавиатуры;
  • Рабочие столы и детские игрушки.

Эффективные методы поддержания чистоты

Чтобы предотвратить распространение вирусов, полезно внедрить несколько практичных привычек в повседневную жизнь:

  • Регулярно проветривать помещение: 3-4 раза в день по 10-15 минут освежит воздух и снизит количество вирусов в атмосфере;
  • Проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств не менее двух раз в неделю;
  • Не забывать о гаджетах: их также необходимо протирать антисептическими салфетками;
  • Стирать текстиль — шторы, покрывала и белье — при высокой температуре, не ниже 60°C.

Дополнительные меры предосторожности

Если кто-то из членов семьи уже заболел, стоит выделить ему отдельную посуду и полотенца. Полезно также использовать одноразовые салфетки вместо традиционных тканевых платков, а дезинфекцию вентиляционных решеток не стоит забывать. Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сократить риск распространения вирусов и защитить здоровье близких в холодный сезон.

Источник: "Комсомольская правда" в Оренбурге

Лента новостей