Овсяное печенье с бананом и орехами

Овсяное печенье с бананом и орехами

Ищете способ побаловать себя и близких чем-то вкусным и в то же время полезным? Овсяное печенье с бананом и орехами – это идеальный выбор! Нежное, ароматное и легкое в приготовлении, оно станет отличным дополнением к вашему утреннему чаю или кофе.

Польза в каждом ингредиенте

Это печенье не только радует глаз, но и наполнено полезными свойствами:

  • Бананы: источник витаминов и минералов, а также клетчатки, которая способствует пищеварению.
  • Овсяные хлопья: богатый источник углеводов и белка, обеспечивают продолжительное чувство сытости.
  • Орехи: содержат полезные жиры и антиоксиданты, которые способствует улучшению работы сердца.

Ингредиенты для вашего шедевра

Чтобы наполнить дом ароматом свежей выпечки, вам понадобятся следующие продукты:

  • 2-3 спелых банана
  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 30 г орехов (по желанию)
  • щепотка корицы
  • подсластитель по вкусу

Как приготовить идеальные печенья

Следуйте простым шагам, и ваши печенья будут готовы в кратчайшие сроки:

  • Поместите орехи в кофемолку и измельчите их до состояния муки.
  • В блендере превратите бананы в гладкое пюре.
  • Смешайте банановое пюре с ореховой мукой, овсяными хлопьями, добавьте подсластитель и корицу по вкусу.
  • Сформируйте небольшие печенья и выложите их на противень, застеленный пергаментом. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20 минут.
  • Наслаждайтесь своим лакомством с чашкой чая или кофе!

    Источник: Антонов сад - дача и огород

    Лента новостей