Боярышник – это не просто красивое растение, а настоящий кладезь целебных свойств. Плоды и цветки этого удивительного растения широко используются в народной медицине для создания настоев, настоек и даже соков. В последнее время интерес к боярышнику только возрастает, ведь он становится частью множества лечебных сборов.
Польза боярышника для здоровья
Боярышник богат флавоноидами, витаминами (такими как C и K) и микроэлементами, включая калий и кальций. Эти полезные ингредиенты обладают выраженным кардиотоническим эффектом, что особенно важно для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Препараты на основе боярышника могут помочь в таких состояниях, как стенокардия, гипертония и даже аритмия.
Спазмолитические и успокаивающие свойства боярышника делают его идеальным средством для снижения артериального давления и улучшения сна. В сочетании с витаминами, он помогает укрепить организм и улучшить общее самочувствие. Неудивительно, что боярышник продолжает занимать важное место в аптеках и на присадебных участках.
Как правильно заваривать боярышник
Для достижения максимальной пользы от боярышника важно знать, как правильно его заваривать. Существуют разные методы, выбирая которые, следует учитывать назначение и особенности здоровья пациента. Один из самых популярных способов – заваривание в термосе: на 1 ст. ложку сушеных плодов (примерно 15 г) обычно берут стакан кипятка (200 мл). Настаивать следует от 2 до 12 часов, в зависимости от рецепта и необходимых свойств настоя. Меньшее время настаивания можно делать без термоса, просто хорошо укутывая сосуд.
Также существует метод приготовления настоя на водяной бане, который предполагает длительное и аккуратное нагревание. Ягоды заливаются водой и настаиваются не менее 45 минут, что значительно усиливает действие полезных веществ. Такой настой можно использовать как для лечения, так и для профилактики различных заболеваний.
Противопоказания боярышника
Несмотря на все его полезные свойства, препараты на основе боярышника могут вызывать нежелательные эффекты. Их не следует применять при замедленном пульсе, снижении артериального давления, а беременным и детям лучше избегать использования боярышника вовсе. Также необходимо учитывать индивидуальную чувствительность к компонентам растения, чтобы избежать аллергических реакций.
Вашингтонский университет медицины настоятельно рекомендует следить за дозировкой и способом приготовления, чтобы не вызвать нежелательных последствий для здоровья.
