Выпадение волос — это проблема, с которой сталкиваются многие, и причины её могут быть весьма разнообразными: от генетической предрасположенности до нехватки необходимых витаминов и стресса. Но не стоит расстраиваться, ведь есть способ решить эту беду с помощью одного из самых любимых напитков на планете — кофе!
Как кофе помогает волосам
Специалисты утверждают, что кофе не только бодрит по утрам, но и эффективно борется с выпадением волос. Согласно мнению трихолога, применение этого напитка не ограничивается его потреблением в чашке. Вот как использовать кофе для волос:
- Приготовьте кофе. Заварите свежий напиток и дайте ему немного остыть.
- Наносите на волосы. Лейте кофе на волосы и аккуратно втирайте в кожу головы.
- Смывайте через 10 минут. После процедуры не забудьте тщательно промыть волосы.
Для достижения лучшего результата рекомендуется проводить данную процедуру не реже одного раза в месяц.
Польза компонентов кофе
Кофе богат необходимыми минералами, такими как кальций и магний, которые способствуют росту волос. Кофеин, содержащийся в напитке, активирует кровообращение в коже головы, уменьшая риск выпадения волос. Сегодня на рынке представлены шампуни с кофеином, но не стоит ожидать от них такого же эффекта, как от натурального кофе из вашей чашки — концентрация активных компонентов в них часто оказывается недостаточной.
Нормальное количество выпадения волос
Рекомендуется помнить, что потеря 50-100 волос в день считается нормой. Если же вы замечаете, что на расческе остаётся больше волос, это сигнал к тому, чтобы принять меры и обратить внимание на здоровье своих локонов.
