Густая кровь, обладающая высокой концентрацией форменных элементов, может стать причиной тромбообразования. Это часто возникает из-за неправильного питания, о чем говорит врач с 25-летним стажем, Татьяна Матвеева.
Проблемы из-за вязкой крови
Повышенная вязкость крови может препятствовать нормальному кровообращению, что увеличивает риски развития различных заболеваний:
- Атеросклероз
- Варикоз
- Геморрой
- Печеночная и почечная недостаточность
- Инсульт и инфаркт
Продукты для разжижения крови
Не обязательно прибегать к медикаментам для регулирования вязкости крови — можно обратиться к естественным продуктам. Одним из самых эффективных является гранат, а также его сок. Этот фрукт богат аскорбиновой кислотой, витаминами Р и В6, а также аминокислотами, которые способствуют нормализации работы сердца, укрепляют сосуды и снижают артериальное давление.
Гранат особенно полезен для женщин старше 50 лет. Его мякоть и цедра содержат значительное количество витамина К. Благодаря множеству вариантов приготовления, каждый сможет найти способ насладиться этим удивительным продуктом.
