Рациональное питание и регулярная физическая активность - важные составляющие здорового образа жизни. Соблюдение баланса калорий, выбор подходящей физической нагрузки и регулярные тренировки укрепляют здоровье, повышают работоспособность и...
Общество
Здоровое питание в наше время напоминает моду – тенденции постоянно меняются, и то, что яростно отвергалось до вчерашнего дня, сегодня является наиболее рекомендуемым.СодержаниеУпотребление макарон приводит к увеличению весаСладкие фрукты не лучше...
Бывший исполняющий обязанности главы Махачкалы Магомед Сулейманов обвиняется в получении взятки в размере 74,5 млн рублей и превышении должностных полномочий. По данным следствия, в 2014-2015 годах он через посредника получил деньги от коммерческой...
В Каспийске прошли торжественные проводы новобранцев в Вооруженные Силы РФ, приуроченные к осенней призывной кампании 2025 года. Мероприятие, организованное военным комиссариатом города, собрало кадетов, юнармейцев, волонтеров, студентов и...
Актуальность реформы
По мере развития экономических реалий в России всё больше людей работают сразу на нескольких местах. Это явление особенно заметно среди женщин, которые часто совмещают основное место работы с подработками, стремясь...
В последние годы российская налоговая система претерпела значительные изменения и стала более технологичной. Федеральная налоговая служба (ФНС) активно применяет современные инструменты для борьбы с налоговыми нарушениями и...
Экспозиция объединила собой работы студентов ведущих профессиональных образовательных учреждений республики, среди которых – Колледж сферы и услуг г. Хасавюрта, Профессионально-педагогический колледж имени М.М. Меджидова г....
Кулич — это не просто десерт, а символ весны и радости. В то время как традиционные рецепты требуют много времени и терпения, существует более быстрый вариант его приготовления, который позволит насладиться любимым лакомством...
Хрен — это не только очищающий и острый акцент для многих блюд, но и отличный способ сохранить витаминные вещества на зиму. В то время как осень — это время собирать урожай, не стоит забывать о возможностях для заготовок. Приготовить домашний хрен...
Спортсмены из Дагестана триумфально выступили на Всемирных играх боевых искусств в Новочебоксарске (Чувашия), завоевав золотые медали в турнире по всестилевому карате.Чемпионами в своих категориях стали Абдула Магомедов (свыше 90 кг, старше 18 лет)...
Котлеты из фарша, несомненно, готовятся довольно быстро. Особенно если вы покупаете уже измельченное мясо.
Все, что вам нужно сделать, это приправить их, сформировать котлеты и начать жарить.
Всегда ли из такого продукта получаются вкусные...
Известковый налет на душевой лейке — это частая проблема, с которой сталкиваются многие домохозяйства. Плохое качество воды и регулярное использование душа способствуют образованию этого нежелательного налета, часто превращая блестящий элемент...
Более того, сообщается о некорректной работе камер фиксации нарушений, присылающих штраф за якобы непристёгнутый ремень безопасности без фотофиксации. А как обстоят дела, насколько такие жалобы обоснованны, разбиралась «Дагправда».«Письма счастья» –...
Трое дагестанских спортсменов представят Россию на первенстве мира по греко-римской борьбе среди юниоров, которое пройдет в конце октября в сербском городе Нови-Сад.В состав сборной вошли Даниял Агаев (до 67 кг), Гамзат Гаджиев (до 82 кг)...
Многие садоводы сталкиваются с настоящей муравьиной нашествием, которое способно уничтожить не один урожай. И вот, несмотря на последние достижения химической промышленности, оказывается, старые добрые...
Британия ввела исключения для ряда международных проектов "Лукойла" на фоне санкций. Компании разрешены операции, в частности, с КТК (Каспийский трубопроводный консорциум). Лицензия действует до 14 октября 2027 года.Подписаться на канал
На 1 июля 2025 года средняя пенсионная выплата для федеральных государственных служащих в России составляет 36 281 рубль в месяц. Эта цифра значительно опережает среднюю пенсию по стране, которая равна примерно 25 098 рублей в месяц. Что же скрывается...
Его успех измеряется не только баллами ЕГЭ, но и тем, насколько счастливы, мотивированы и подготовлены к будущему все участники...
В программе - силовой экстрим, армреслинг, гири, перетягивание каната.
Приближение холодов и заморозков – повод для генеральной подготовки квартиры и подготовки помещения к отопительному сезону. СодержаниеПроверка отопительной системыУтепление квартиры
Жилье в зимний сезон нуждается в регулярном отоплении, правильном...
