После любой профессиональной чистки наступает особый период: поверхность зубов становится уязвимой к пятнам и раздражению, и комфорт нередко зависит от обычной домашней рутины. В первые дни полезно сосредоточиться на мягком уходе и умеренности в питании, чтобы сохранить результат и не раздражать ткани десен.
Как держать гигиену без риска
Чистить зубы следует не менее двух раз в день мягкой щеткой, подобрать пасту с фтором для укрепления эмали. Регулярное использование зубной нити и межзубных щеток помогает удалять остатки пищи там, где обычной щеткой не дойти до угловых участков.
Что исключить на первые дни
Рекомендуется избегать жестких щеток и агрессивных отбеливающих средств: они могут повредить мягкие ткани и эмаль. Ополаскиватели с фтором допустимы к использованию, но не как постоянная привычка в первые дни после процедуры.
Какой ещё нюанс важен
После процедуры стоит воздержаться от окрашивающих продуктов и кислых блюд на ограниченный срок: поверхность зубов тогда меньше подвержена пигментации и чувствительности. Обычно речь идёт о нескольких часах до суток, в зависимости от метода чистки.
