С приходом весны многие радуются теплым дням, однако для людей, страдающих от аллергии, этот период оборачивается настоящим испытанием. Заложенность носа, постоянное чихание и слезоточивость – симптомы, знакомые каждому, кто страдает от аллергии на пыльцу. В этом контексте интересно узнать, как врача-иммунолога рекомендуют справляться с весенними аллергическими реакциями, пишет Дзен-канал "Наша Жизнь".
Симптомы весенней аллергии
Аллергия на цветение весной, также известная как поллиноз, вызывается пыльцой различных растений, цветущих в этот сезон. Проблема затрагивает людей любого возраста, ведь маленькие частицы пыльцы проникают в дома через открытые окна или на обуви и одежде. Следует обращать внимание на такие симптомы:
- затрудненное дыхание и заложенность носа;
- чихание, насморк и кашель;
- покраснение и отек глаз (конъюнктивит);
- сухость и болезненные ощущения в горле;
- кожные высыпания.
Важно помнить, что в отличие от простуды, температура при аллергии остается в норме. Например, весной аллергические реакции усиливаются на фоне теплого, сухого климата, особенно при ветреной погоде.
Методы лечения и профилактики
Существует несколько способов борьбы с аллергией, особенно во время обострения. Врач подчеркивает, что некоторые препараты способны облегчить симптомы и предотвратить развитие аллергических реакций. Гормональные средства помогают справляться с отеками и зудом, но они действуют лишь временно.
Другой подход заключается в специфической иммунотерапии, которая длится несколько лет и включает регулярные инъекции или спрей для ежедневного использования. Такой метод подходит только для определенных аллергенов и требует времени для получения результатов.
Рекомендации для помощи при аллергии
Что касается диеты, то людям, страдающим аллергией на цветение березы, рекомендуется избегать определенных фруктов, таких как яблоки и персики, поскольку они могут вызывать реакцию. Однако термически обработанные продукты, такие как запеченные яблоки или компоты, безопасны для употребления.
Также врачи советуют ограничивать прогулки в сухую и ветреную погоду, когда уровень пыльцы в воздухе наиболее высок. Дополнительно можно применять солевые растворы для промывания носа, чтобы снизить концентрацию аллергенов в дыхательных путях. Следуя этим рекомендациям, можно значительно облегчить состояние во время цветения.
