Каждому из нас известно, как мыть голову: намылил, смыл, повторил. Но, несмотря на кажущуюся простоту, в этом деле скрывается множество нюансов, которые могут существенно повлиять на здоровье волос и кожи головы, пишет Дзен-канал "Наша Жизнь".
От выбора шампуня до температуры воды — каждое из этих мелких решений может привести к тому, что волосы становятся тусклыми, сухими и ломкими. Профессиональные стилисты делятся советами, как избежать этих распространенных ошибок и обеспечить своим волосам надлежащий уход.
Частые ошибки при уходе за волосами
- Злоупотребление сухим шампунем. Хотя сухой шампунь может спасти от загрязненных волос, при чрезмерном использовании он накапливается на фолликулах, из-за чего волосы становятся вялыми. Рекомендуется не применять его более одного-двух раз между полноценными мытьями.
- Недостаточное увлажнение перед нанесением шампуня. Если волосы не пропитать водой, шампунь будет труднее распределить, и его может потребоваться больше, чем нужно.
- Слишком интенсивное массирование кожи головы. Энергичный массаж может привести к ломкости волос. Лучше использовать кончики пальцев и легкие круговые движения.
Ошибки в процессе мытья
- Мытье кончиков волос шампунем. Самая грязная часть — это корни. Следует сосредоточиться именно на них, поскольку забитые фолликулы могут вызвать выпадение волос.
- Недостаток времени на мытье. Уделяйте минимум 2-3 минуты на массаж головы. Он улучшает кровообращение, что полезно для волос.
- Непостоянство в выборе шампуня. Волосы подвержены изменениям из-за сезона или окрашивания, поэтому важно менять шампуни в зависимости от состояния ваших локонов.
Дополнительные советы по уходу за волосами
- Уход с использованием неподходящих средств. Выбор средств должен зависеть от типа волос. Например, для сухих волос подойдут увлажняющие формулы, а для тонких — легкие.
- Температура воды. Горячая вода смывает натуральные масла, делая волосы сухими. Лучше мыть голову теплой или холодной водой для увлажненности и блеска.
- Неправильное вытирание после душа. Трение полотенцем может повредить волосы. Рекомендуется аккуратно промокнуть волосы мягким полотенцем из микрофибры.
Уделяя внимание этим деталям, можно значительно улучшить состояние волос и продлить их жизненную силу.
