Мы уже все готовы !
Назначаем дату !
16.11.2025 г
В это воскресенье!
Сбор возле гостиницы Айсберг где большой влаг России
В 7:00 утра !
Прошу всех желающих
Одеться по погоде
Удобную и правильную обувь кроссовки для бега !
Программа:
1. 5 минутная разминка суставов перед бегом
2. легкая пробежка
3. Разминка
4. чаепитие и ответы на ваши вопросы и общение
Время проведения мероприятия примерно
1-1.5 часа
Можно приходить абсолютно все
Дети
Подростки
Девочки
Мальчики
Взрослые
И пенсионеры
Берите своих детей
Жен всех всех всех
Дышать на свежем воздухе!
Все желающие !!!!
Буду рад вас видеть !
С уважением ко всем вам Арслан !
