Вы задумываетесь, что же приготовить на завтрак, чтобы это было одновременно вкусно и полезно? Мы предлагаем вам порадовать себя восхитительными панкейками с морковью и яблоком, которые не только порадуют ваш вкус, но и зарядят вас энергией на весь день.
Ингредиенты для вашего блюда
- 1 морковь;
- 1 яблоко;
- 100 мл растительного молока;
- 70 г овсянки;
- 1 яйцо;
- 0,5 ч. л. разрыхлителя.
Приготовление панкейков
Сначала все ингредиенты отправьте в блендер и взбейте до получения однородной массы. Дайте смеси постоять 5–10 минут, чтобы овсянка набухла. Затем разогрейте сухую сковороду на среднем огне и выпекайте панкейки по 2–3 минуты с каждой стороны.
Готовые панкейки прекрасно сочетаются с ягодами, медом или джемом. Этот завтрак не только порадует ваш желудок, но и станет отличным началом дня!
