Исцеляющая сила вишни
Большинство людей, столкнувшихся с артритом, как никто другой понимают, что воспаление суставов способно проявляться в виде интенсивной боли и отечности. Но существует ряд продуктов, способных вернуть полноценную подвижность суставам. Одним из таких чудесных компонентов является кислый вишневый сок.
Польза для суставов
Ортопед Александр Каплан считает напиток действительно эффективным благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов. Исследования показали, что ежедневное употребление всего одного стакана кислого вишневого сока может значительно облегчить неприятные симптомы артрита.
Научные подтверждения
В ходе эксперимента выяснили, что у участников, принимавших по 200 мл кислого вишневого сока в день на протяжении трёх недель, уровень антител, вызывающих ревматоидный артрит, существенно снизился. Именно поэтому специалисты рекомендуют выбирать несладкие сорта вишни, так как они наиболее эффективны в борьбе с проявлениями артрита.
