Если зубная паста закончилась, почистите зубы щёткой без неё: щетина поможет удалить налёт и остатки пищи. Специальная пенка для зубов или ополаскиватель могут стать временным вариантом, но не заменяют полноценную чистку. **Почистите зубы без пасты.** Тщательно проходите щёткой каждый зуб в течение 2–3 минут. Это поможет убрать налёт и частички пищи даже без чистящего средства. **Используйте пенку для зубов, если она есть.** Нанесите немного средства на зубы и распределите языком. Следуйте инструкции на упаковке. **Прополощите рот ополаскивателем.** Полощите рот около 30 секунд. Это временно поддержит гигиену и освежит дыхание, но ополаскиватель не заменяет чистку зубов щёткой.
Чем почистить зубы, если закончилась паста: щётка, пенка и ополаскиватель
Источник: EMRA. Уход за зубами и полостью рта