Запеченная овсянка с бананом — это не просто оригинальное, но и очень полезное блюдо, которое легко впишется в ваш повседневный рацион. Овсянка, известная своими полезными пищевыми волокнами, станет отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Главное — проявить фантазию и поэкспериментировать с различными ингредиентами, чтобы угодить даже самым взыскательным привередам.
Что нам нужно
- 1 стакан геркулеса
- 250 мл воды или молока
- 1 яйцо
- 1 банан
- стакана грецких орехов
- Корица — по вкусу
- Щепотка соли
- Подсластитель — по вкусу
