Салат, который спасет ваше лето
С приближением лета каждый стремится привести в порядок свои формы. На помощь приходит удивительный салат с ярким названием «Жиротопка». Этот легкий и витаминный овощной микс всего за 10 минут поможет вам считать калории — всего 45 ккал на 100 гр!
Идеальные ингредиенты
Для этого салата вам понадобятся:
- Капуста
- Морковь
- Свежие огурцы
- Укроп
Заправка включает в себя:
- Петрушка
- Чеснок
- Оливковое масло
- Соль по вкусу
Приготовление: быстро и просто
1. Нашинкуйте капусту и натрите морковь, затем переложите в салатник. Добавьте нарезанный огурец и укроп.
2. В блендере смешайте петрушку, чеснок и оливковое масло до получения однородной массы.
3. Заправьте получившийся салат, добавьте немного соли и тщательно перемешайте.
Наслаждайтесь вкусом и легко стройной фигурой!
